Лабутены? Нет, ламбрекены! Чем отличаются жесткие, мягкие и ажурные ламбрекены?

Ламбрекены

Информацию по фразе "ламбрекены"?


Статьи - ламбрекены

Взуття в баскетболі – один із найголовніших аксесуарів.

Граючи на майданчику в залі або на вулиці дуже легко отримати травму. Роблячи стрибки при підборах, різко збільшується ризик травми голеностопа.

Тому я рекомендую використовувати всілякі пристосування (амуніцію, аксесуари) для зниження цього ризику.

Сучасні баскетбольні кросівки дозволяють зменшити кількість додаткових аксесуарів і пристосувань для зміцнення суглобів, зв’язок і кісток. Деякі моделі знають, як збільшити зростання, а саме висота підошви максимально збільшує зростання спортсмена без загрози отримати травму або зниження почуття майданчика. Справа в тому, що чим товще підошва, тим вище над майданчиком знаходиться спортсмен, як наслідок цього зменшується почуття корту, зростає ризик травми. Щоб збільшити зчеплення з майданчиком і почуття корту, було запропоновано збільшити площу підошви. З одного боку це вихід, але виходить замкнуте коло, яке лише збільшує вагу кросівок, що в свою чергу перетворює їх у «армійські чоботи».

Так ось, вчені розрахували так би мовити «ідеальну» пропорцію, при якій баскетбольні кросівки максимально високі над майданчиком і мають максимальну площу підошви, без втрат у легкості.

Так само при розробках нової спортивного взуття стали використовувати більш легкі матеріали. Тепер баскетбольні кросівки виготовляються з надміцних і надлегких матеріалів, що дозволяє збільшувати результату в кілька разів. Деякі з таких розробок навіть забороняють в професійному спорті. На сучасному етапі наукове втручання в технології виготовлення матеріалів для баскетбольних кросівок так само велика як в розробках допінгу (медикаментів, які різко збільшують здібності людини до відновлення, а отже і до результатів). Деякі виробники баскетбольної взуття навіть зробили на цьому факті непогану рекламу, що послужило поштовхом до нової, не запланованої акції під назвою “Заборонено в НБА” (наприклад так сталося з відомою торговою маркою Athletic, яка випустила баскетбольні кросівки APL, в них і були використані заборонені в НБА наукові технології). І це не поодинокий випадок.

Але я відволікся від теми.

Отримуємо, щоб збільшити зростання до трьох сантиметрів можна лише взуваючи баскетбольні кросівки, а це вже, погодьтеся, немало, особливо коли ви на майданчику.

Source: http://reshebnik.rv.ua/sport-i-fitnes/suchasni-basketbolni-krosivky/



Сучасний баскетбол кишить високими гравцями, які, скажімо так, не дуже добре контролюють м’яч при дриблінгу. І тому я хотів би трохи мотивувати гравців для роботи над своїм дриблінгом.

Дриблінг в баскетболі – не що інше, як спосіб пересування. Якщо баскетболіст досконало оволодіє дриблінгом, то він зможе вільно пересуватися по майданчику, отримавши перевагу в огляді майданчика, не відволікаючись на м’яч. Для того щоб твої рухи були дійсно обманними і могли б заплутати суперника, твоє взуття повинна дозволити тобі здійснювати різкі рухи без небезпеки для твого здоров’я. Баскетбольні кросівки – це те, що тобі потрібно, адже вони забезпечать фіксацію голеностопа і ідеальне зчеплення з покриттям баскетбольного майданчика. Так що я раджу підібрати ідеально підходять вам баскетбольні кросівки.

Так от, коли ви вже придбали баскетбольні кросівки, ви можете приступати до тренування дриблінг в баскетболі.

Починати тренування слід з постановки руки – це той дуже важливий перший нюанс, який може позначитися на подальшому результаті твоїх тренувань. Адже, якщо у рука поставлена не правильно, то при веденні прийдеться весь час звертати на м’яч і на те, щоб він не пішов кудись у бік. Рука повинна ходити як поршень уздовж тіла, причому під час руху між передпліччям і пензлем утворюється кут близько 90 градусів і пальці кисті повинні бути спрямовані вперед, а не вбік, Якщо хочете дізнатися навіщо такі дрібниці, то читайте: при здійсненні маневру ви однією рукою повинні будете направити м’яч в одну зі сторін, щоб різко змінити напрямок руху, так от, якщо ви ведете м’яч правою рукою, то в ліву сторону піти досить просто, а от щоб прокинути м’яча на правий бік, вам доведеться вивертати кисть і можливо це у вас не вийти, а якщо вийти, то суддя може визначити даний рух як пронос. А от якщо ви розташували руку, як я описав, то невеликий поворот кисті дасть вам можливість легко піти і в ту і в іншу сторону.

Так що для початку освойте положення кисті, тренуючись в статичному положенні, я маю на увазі без пересування по майданчику. Для першого уроку дриблинга достатньо.

До швидких зустрічей.

Ах так, не забудьте придбати баскетбольні кросівки.

Source: http://reshebnik.rv.ua/sport-i-fitnes/yak-basketbolni-krosivky-vplyvayut-na-yakist-dryblinh/



Видео - ламбрекены

Что Вы можете найти на YouTube:

Лабутены? Нет, ламбрекены! Чем отличаются жесткие, мягкие и ажурные ламбрекены?

Leave a Replay

Make sure you enter the(*)required information where indicate.HTML code is not allowed